Lifestyle

4 Jenis Buah Yang Baik Dikonsumsi Bayi

Published

on

4 Jenis Buah Yang Baik Dikonsumsi Bayi

Bayi membutuhkan asupan gizi yang cukup untuk pertumbuhannya. sebaiknya orang tua memberikan buah buahan, sebagai makanan pendamping Asi. Berikut adalah buah yang sangat bagus dikonsumsi oleh si bayi,

1. Jambu Biji
Kandungan serat pada jambu biji sangat baik untuk pencernan bayi

2. Alpukat
Buah yang satu ini merupakan sumber lemak tak jenuh dan vitamin E, baik untuk dikonsumsi bayi sebagai pendamping Asi.

3. Pisang
Teksturnya yang lembut dan halus, buah pisang cocok untuk bayi sebagai pendamping Asi.

4. Apel
Kandungan fosfor, kalsium, magnesium dan vitamin A dan C pada buah Apel, sangat baik untuk pertumbuhan bayi