Kesehatan

Ide Cemerlang Sering Muncul Saat Berada di Kamar Mandi, Ini alasannya

Published

on

Ide Cemerlang Sering Muncul Saat Berada di Kamar Mandi,  Ini alasannya

Jika Anda pernah mengalami saat paling briliam saat mandi, ketauhilah, Anda tidak sendirian. 

Malahan, banyak orang mengakui bahwa mereka menghasilkan ide-ide paling brilian ketika sedang berada di kamar mandi

Sesuai informasi dari laman Bright Side, Selasa (13/10/2020), ternyata ada sejumlah alasan mengapa ide cemerlang justru muncul ketika sedang berada di kamar mandi. Berikut ini adalah beberapa alasannya:

1. Ide terbaik timbul ketika Anda tidak berpikir

Ide yang paling berarti dan mengubah hidup mungkin datang dari apa yang disebut "momen mandi" dan rupanya ada ilmu sains yang menegaskanna.

Sejumlah peneliti memberikan distraksi pikiran kepada beberapa mahasiswa dan meminta mereka untuk memberitahu apakah mereka mendapatkan jawaban dengan memikirkan solusi langkah demi langkah, atau jika jawabannya datang begitu saja kepada mereka.

Dan Ternyata, mereka yang mengatasi masalah dengan benar bukanlah orang-orang yang mencoba menyelesaikannya selangkah demi selangkah. Mandi membuat ide Anda mengalir dan kemungkinan besar Anda akan menemukan banyak solusi kreatif

2. Dopamin bisa meningkat

Mandi adalah salah satu cara mudah untuk meningkatkan dopamin - neurotransmitter yang bertanggung jawab untuk motivasi dan fokus. Ini penting untuk memori dan fungsi otak manusia dan bahkan mengatur gerakan tubuh manusia. Lebih lebih Mandi dengan air dingin dapat meningkatkan dopamin hingga 250%.

3. Dalam keadaan santai

Ketika santai, kita cenderung mengalihkan perhatian kita ke dalam dan memunculkan ide-ide yang berwawasan. Mandi bisa mengurangi stres dan kecemasan, menenangkan kita dan membantu mengembangkan ide.

4. Kreatif dalam memecahkan masalah

Meskipun fokus secara terus menerus menjadi hal penting dalam pekerjaan, pengalih perhatian seperti ketika sedang berada di dalam kamar mandi dapat "menyegarkan" otak kita dan membantu imajinasi kita menjadi liar.

Mandi adalah cara bagaimana kita dapat mengalihkan perhatian kita dari satu aktivitas ke aktivitas lainnya. Rintangan tertentu dapat membuat otak kita "istirahat" dan membuat kita dapat mengatasi masalah dengan lebih kreatif.

5. Lebih kreatif ketika mengantuk

Kita mungkin sudah biasa mandi di pagi hari saat masih mengantuk atau sebelum tidur malam. Kita barangkali berpikir bahwa ketika lelah, kita tidak mungkin menghasilkan ide-ide inovatif, namun sains membuktikan bahwa kabut otak benar-benar dapat meningkatkan kreativitas.

Para peneliti telah mendapati bahwa kita menggunakan lebih banyak pemikiran kreatif saat kita lelah.

Sumber:liputan6